Skupinový tréning plný vzájomnej podpory - spoločne za rovnakým cieľom
Hľadáš cvičenie, ktorý ťa nakopne? V skupinovom tréningu si zacvičíš s ľuďmi, ktorí majú podobný, ak nie rovnaký cieľ ako ty. Uvidíš, že v tom nie si sám a že cestu za vytúženou postavou a kondíciou máme všetci spoločnú.
Skupinový tréning trvá 60 minút a venujem sa pri ňom skupine ľudí, ktorí už vedia techniku, správne dýchanie a majú akú-takú kondíciu. Do skupín dávam ľudí rovnakého pohlavia a podobného veku a kondície, aby ste sa vzájomne poháňali.